eklem ağrısı

iyi günler ben 20 yaşımdayım geçen yılda dondurucu soğuğa maruz kaldım o günden beri ciddi ayak ağrısı çekiyorum bazen bileklerim bazen ayaklarım feci şekilde ağrıyor öyle içerden bir ağrı sanki bazen yattığım zaman öyle bir ağrıyor ki uyuyamıyorum bile ayağımı havaya kaldırsam olmuyor indirsem olmuyor yani koyacak yer bulamıyorum bazen sadece bilekler bazen dizlerim bazen de bacak komple ağrıyor çok nadir de el bileklerim ağrıyor.bu konuda ne yapmam gerekiyor okuduğum şehirde hastaneye gittim ama doktor hiçbirşey yapmadan kas gevşetici verdi o da sadece midemi yaktı başka bir işe de yaramadı kullanmayı bıraktım ben de şimdi ne yapmam gerekiyor.