Duygularımı kontrol edemiyorum

Merhaba ben 15 yaşındayım adım erhan duygularımı kontrol edemiyorum bazen sabaha kadar uyuyamıyorum bazende yataktan çıkmak istemiyorum güne mutlu başladıysam hiç üzülmüyorum kötü bişey söyleseler bile ama üzgün başladığım zamandada hiç mutlu olmuyorum bu bazen 2 gün bazende 2 ay sürüyor çok çabuk sinirleniyorum bazen ağlamak istiyorum ama ağlıyamıyorum bazen de saatlerce ağlıyorum bazen kendimi boşlukta hissediyorum mesela bana kötü bi şey söylüyorlar üzülceğime hiç bişey yapmıyorum saksı gibi duruyorum öyle nağapmam gerekiyor?