Hocam merhaba. Benim nabız ölçen akıllı saatim var. Uyku sırasında nabzım 45 e kadar düşüyor. Normal dinlenme halindeyken de 50-60 arası değişiyor. Spor geçmişim var ama kendimi tedirgin hissediyorum. Nabzimi yükseltebilir miyim
Yükseltmeniz gerekmiyor, tebrik edilecek değerler. Selamlar..