erken boşalmayı önlemek için uyguladıgımız dur-başla yönteminden sonra birkaçgün çok sık idrara çıkma ihtiyacı duyuyorum neden olabilir. bu yöntemin bi zararı olabilir mi
Merhaba, Dur-başla tekniği çok fazla yapıldığında işeme refleksini olumsuz etkileyebilir. Bu durum kalıcı değildir, egzersizleri durdurduğunuzda yada azalttığınızda rahatsız eden belirtiler kendiliğinden düzelir. Bırakmanıza rağmen iki haftalık bir sürede sık idrara gitme isteğinin devam etmesi durumunda başka bir sağlık sorunu olabilir, bir üroloji doktoruna gidilmesi uygun olur. Saygılar