SE

Soru Sahibi

9 Nisan 2020 18:12

Diz sağlığı ve yatay bisiklet?

21 yaşındayım, dizimde spor kaynaklı menüsküs yırtığı ve kireçlenme var. Tekrar dizlerimi kuvvetlendirmek istiyorum, yatay bisiklet edinip hafif tempolarla kullanmam yardımcı olur mu? Fazla kilomu vermek ve spora dönmek istiyorum, yatay bisikletten fayda görür müyüm?

0

0

1 cevap

000 görüntülenme

Cevaplar (1)

Uzm. Dr. Hatice Hacıbeyoğlu

Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon

Esil Hn şimdi diz ağrısi bir süredir devam ediyorsa ve kilo problemi varsa egzersizleri uzman kontrolünde olması iyi olur , bir ftr uzmanına muayene olduktan sonra başlayın.İyi günler

15 Temmuz 2020 15:47

İstanbul Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon Ankara Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon İzmir Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon Bursa Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon Adana Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon Antalya Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon Adıyaman Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon Afyonkarahisar Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon Ağrı Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon Amasya Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon

Uzm. Dr. Hatice Hacıbeyoğlu

Uzm. Dr. Hatice Hacıbeyoğlu Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon

Yazar toplam 11 soru cevapladı.

Doktorun Cevapladığı Diğer Sorular

Erken Başlangıç skolyoz Uzm. Dr. Hatice Hacıbeyoğlu

Omuz mr sonucum Uzm. Dr. Hatice Hacıbeyoğlu

Kıkırdak hasarı Uzm. Dr. Hatice Hacıbeyoğlu

Bel Fıtığı Mr Rapor Sonucu Uzm. Dr. Hatice Hacıbeyoğlu

Diz sağlığı ve yatay bisiklet? Uzm. Dr. Hatice Hacıbeyoğlu

Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon İle İlgili Diğer Uzmanlar

Uzm. Dr. Neslihan Yağmur Göz

Uzm. Dr. Neslihan Yağmur Göz Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon

Uzm. Dr. Gökçe Yaşar

Uzm. Dr. Gökçe Yaşar Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon

Uzm. Dr. Fatma Belkıs Toydemir Akçam

Uzm. Dr. Fatma Belkıs Toydemir Akçam Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon

Uzm. Dr. Leyla Mustafayeva

Uzm. Dr. Leyla Mustafayeva Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon

Uzm. Dr. Hatice Betigül Meral

Uzm. Dr. Hatice Betigül Meral Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon