diz kapağım çömelip kalkarken kütlüyor ve diz kapağı ağrılarım çok oluyor
Merhaba hocam yaşım daha genç ama uzun zamandır diz kapaklarım çömelip kalkarken kütler ve bu ses dışardanda duyuluyor ve iyice ağrı yapmaya başladı merdiven vs yerlerde çıkmakta zorlanıyorum ve sürekli dizimde ki kemikler gıcırdıyor ve sabah kalktığımda dizlerim boşladı bi an bunların sebebi ne olabilir tahminen? cevaplarsanız sevinirim
Dusme carpma oykusu var mi ek hastaliginiz var mi?
hayır yok
Travma hikayeniz yoksa ek hastaliginiz yoksa basta telas edecek bi sey olmamasi gerektigini soyleyebilirm. Dizden sadece ses gelmesinin bir anlami yok. Dizde bosalma hissi diz ici bag yirtiklarinda olabilir ama sizdeki cok buyuk ihtimal uyluk kaslarinizin zayifligindan kaynakli. Muayene ile daha kesin tani konulmakla beraber quadriceps egzersizleri yapmaniz sikayetlerinizi azaltacaktir.
