diyet hakkinda

iyi gunlar hocam sorum probiyotiklerle ilgili. Annemde kabızlık, şişkinlik, diyabet var. tukruk testinde de candida cikti. Probiyotik almak istiyorum. Marka olarak nobel gold mu iyi probien probiyotik mi bunlar arasında kaldım ya da başka tavsiye edebileceğiniz marka var mı, nobe gold da tanesinde 2,5 milyar bakteri varmış, probien ise 2 tane içiliyomuş ve ikisinde 10 milyar bakteri varmış. Eczanelerden bu konuda ayrıntılı bilgi alamadım size sormak aklıma geldi. Cevabınız için tekrar çok teşekkürler.