Merhabalar hocam, benim öğrenmek istediğim birşey var diş tellerinin temizliğiyle ilgili ben galiba fırçalama süremi biraz fazla uzun tutuyorum iyice temizlenmesi için acaba kaç dakika doğru teknikle fırçalasam yeterli olur. Teşekkürler
Merhaba Dişlerinizi ortalama 2 dakika normal fırçayla dairesel hareketlerle fırçalamanız yeterli olur. Daha sonra da ara yüz fırçasıyla 1-2 dakika braket çevresini ve braket aralarını temizlerseniz yeterli olacaktır. Manuel fırça yeterli olmuyorsa döner başlıklı fırça kullanmanızı mutlaka öneririm. Onlardaki süre yönlendirmesi de yardımcı olacaktır.