Diş eti hastalıkları

Merhabalar dişlerimin belli kısımlarında diş eti çekilmesi var diğer kısımlarda dış eti sarkması var. Şu anda dislerimde tel var yaklaşık iki ay sonra tel tedavisi bitiyor dış eti tedavisi için ne yapmam lazım yardımcı olur musunuz. Teşekkür ederim..