depresyon
hocam merhaba. 18 yaşında bir bayanım. Yaklaşık 2 yıldır birlikte olduğum erkek arkadaşım var fakat içten içe kendimce çözümleyemediğim bir durum söz konusu. erkek arkadaşım ile oldukça zorlu süreçlerden geçtik. hayati meseleler maddi manevi herşey. Erkek arkadaşım ile buluşmadığım günlerde beni üzdüğü zamanlar aklıma geliyor ve ondan nefret eder gibi oluyorum. sürekli saçma sapan düşünceler aklıma geliyor. Ve bu düşünceleri onunla buluşana kadar sürdürüyorum. Ne zamanki buluştuk bu düşünceler öyle gdiyor aklımdan. yanımdan ayrılalı 5 dakika bile geçse yine ondan nefret ettiğimi düşünüyorm. Ama yanındayken bütün düşüncelerim pozitif . böyle bir dengesizlik içindeyim. depresyona mı girdim diye düşünüyorum kendi kendime. Sizinde düşüncenizi almak beni mutlu edecek
Rabia hanım, bağlanma stillerinde güvensiz bağlanmanın alt modeli olan "saplantılı güvensiz bağlanma" ya bağlı olarak ilişkilerinizde sorun yaşıyor olabilirsiniz. Bu bağlanma stilindekiler, kendilerini genelde olumsuz başkalarını ize olumlu değerlendirir, terk edilmek en büyük kaygılarıdır ve ilişki içinde olduğu erkekle sürekli bağlantıda kalmak isterler. Saplantılı güvensiz bağlanma stilini internetten okuyarak bilinçlenebilirsiniz ancak bu yetmeyebilir psikoterapiye de ihtiyaç duyabilirsiniz. Bu konuda bulunduğunuz şehir dinamik psikoterapi yapan bir uzmandan destek almanızı tavsiye ederim. Bu konuda Psikoterapi enstitüsüne üye uzmanların size daha iyi yardımcı olabileceği kanaatindeyim, onları da aşağıdaki linkten bulabilirsiniz. http://www.psikoterapi.com/turkiyeharitasi.htm
