Depersonalizasyon
Merhaba hocam yıllarca depersonalizasyon yaşayanar var bu durum elinde sonunda geçer mi yoksa insan Ömrünün sonuna kadar bu durumla mı yaşar
Merhaba, Bu tanıyı ne zaman ve nasıl aldınız? Şikayetlerinizi biraz tanımlayabilirseniz sorunuzu daha doğru cevaplandırabilirim.
Hocam gittiğim psikiyatrist bu tanıyı koydu yabancılaşma hissi yaşıyorum sanki ben ben değilim aynaya bakıyorum aslında görünen benim ama kavrayamıyorum eeg ve mr istedi hepsi temiz çıktı ama bunun bir tedavisi Yok idare etmelisin dedi ama böyle yaşamak çok zor konuşuyorum mesela konuşan ben değilim sesim benim değil gibi idare ediyorum ama etmek istemiyorum eskisi gibi sağlıklı olmak istiyorum
Merhaba, şimdi 26 yaşındasınız, ne zaman başladı? Başlangıcına dair net hatırladığınız neler var? Zor bir dönem, bir travma, vb.
Merhaba hocam bundan dört yıl önce ölüm korkusuyla başladı bu yabancılaşma durumu gittiğim psikiyatrist citoles verdi altı ay kullandım ve iyileşmiştim hiçbir sıkıntım kalmamştı ama bir yıl öncesine kadar Son bir yıldır sürekli kaygılanıyorum sürekli bu yabancılaşma hissi yaşıyorum sanki ben ben değilim dışardan izliyorum gibi oluyor üzerime almamaya çalışıyorum elimden geldiğince
Serap hanım sizin durumunuzda Emdr tekniğinin denenebilir olduğunu düşünüyorum. Travma protokolü kökenli bir uygulamadır. depersonalizason ruhsal işleyişinizin strese veya kaçınmak istediğiniz bir yaşam olayına karşı verdiği bir savunmaysa bu teknik etkili olacaktır.
Cevabınız için çok teşekkür ederim hocam beni dinlediniz vakit ayırdınız :) en kısa sürede tekrar gidicem bir doktora
Unutmayın, size iyi gelen her ne varsa ( beslenme, spor, sosyal ilişkiler, aile desteği, psikoterapi, ilaç tedavisi) size kendinizi bugünden iyi hissettirecektir. Sağlıklı günler dilerim
