Değerli Hocam, Futbol oynarken birden ayağımda bir acı oldu çok sert bir ma

Değerli Hocam, Futbol oynarken birden ayağımda bir acı oldu çok sert bir madde değmiş gibi, ve üzerine basamaz oldum, ayağım şişti morardı geçer diye aldırış etmedim önce ama sonra doktora gittiğimde aşil tendonu rüptürü tespit edildi MR çektirdim ondada rüptür sonucu çıktı ama bu arada 2 ay gibi bir zaman geçti benim ameliyat olmam zorunlu mu ben işim gereği ameliyat olmak istemiyorum bana neler önerirsiniz sadece yürüyüşüm biraz aksıyor başka hiç bir promlemim yok, başka alternatifim varmı