dayanılmaz kulunç ağrıları çekiyorum. diş protez teknikerliği mezunuyum 2 s

geçmiş olsun.boyun ve sırt egzersizleri öneririm.sanırım dr.a gitmiş,ağrı kesici ve kas gevşetici ilaçlar kullanmışsınızdır.spor olarak yüzme de faydalı olur.bu arada,çalışırken dikkatli olmanız,ergonomik koltuk ve masa da önemli.daha fazlası için bir fizik tedavi uzmanına muayene olmanız,gerekli görürse fizik tedavi yaptırmanız en iyisi.sağlıklı günler dileğiyle.