D vitamini hakkında
SÜ
Sem*** Ü***
23 Eylül 2021
Merhabalar d vitaminimin düşük olduğunu düşünüyorum. Koronadan dolayı 2 yazdır güneşe hiç çıkmadım sayılır. Zaten genelde çok güneş gören birisi değilim. D vitamini kullanmak için yinede test yaptırıp mı kullanmalıyım? eğer cevap hayır ise nasıl bir takviye önerirsiniz?
