Merhaba Hocam. Sırt bölgemde ağrı vardı ve D vitamini eksikliğim çıktı (14,95). Sizce günde kaç I.U D vitamini almalıyım ve ne kadar süre kullanmalıyım? Şimdiden teşekkür ederim.
En az 10 bin ünite 1 ay. Sonrasında 4000 ü idame
Yazar toplam 100 soru cevapladı.