Çözüm arıyorum
İyi günler, bir sorunum var bununla ilgili psikolojik tedavi görmem gerekir mi bilmiyorum bilginizi almak için yazıyorum. 14 yaşımda ağır bi tacize uğradım. Şuan 19 yaşındayım. Bunu kimseyle paylaşamadım. Senelerdir bir gün bile aklıma gelmeden günümü tamamlamış değilim. Sürekli aynı olay gözümün önüne geliyor huzursuzluk mutsuzluk değişik hislerle yaşıyorum. Olaydan sonra ölmek için dua ederim kurtulacağımı düşünürdüm. Bu düşüncemi aştım yaşam güzel şey. Bide o olay aklıma gelmese çok daha güzel olacak. Olayı unutmak için çabaladım eskiye dair hiçbir anımı hatırlamıyorum. O olay dışında herşey silindi hafızamdan sanki. Tam tersi olsun istemiştim şimdi sadece o olayla yaşıyorum. Bu konuda yardım almalımıyım yoksa yine kendi kendime unutmaya zorlamalımıyım. Yardımcı olursanız sevinirim. Teşekkürler.
Merhaba, Demet Hanım, yaşadığınız bu zor durumun kalıntı etkilerinin bu günkü işlevselliğinizi olumsuz etkilediğini anlıyorum yazdıklarınızdan. Böyle bir durumda kendiniz olayı unutmak için zorlamak, örseleyici bu olayın etkilerini onarmaz. Mutlaka bir uzman yardımı almalı, onun önerileri doğrultusunda bir tedavi sürecine girmelisiniz. Başvuracağınız uzmanın Ruhsal Travmalar konusunda çalışıp çalışmadığını öğrenmenizi, bu konuda uğraş veren bir psikiyatrist ile mutlaka iletişime geçmenizi öneriyorum. Geçmiş olsun.
