Çok düşüncelerim ve Korkularım oluyor.
Merhaba Hocam. Ben 25 yaşındayım. Bende korkular oluyor, insanların yüzlerine bakarken, yolda yürüdüğümde veya bir yerde oturduğumda insanların benim hakkımdaki düşüncesini çok önemsiyorum ve bazen sanki benden koktuklarını ve sevmediğini düşünüyorum bu düşünceler sayesinde çok dalgın oluyorum ve kendimi sanki ben deliyim olarak yorumluyorum. Beni deli, yada akılsız, saf, salak olarak gördüklerini düşünüyorum. bende 5 seneden beri var ve ben bunları aşabilir miyim? Nasıl aşabilirim? Lütfen Allah rızası için uzunca bilgi verirseniz tatmin edici çok memnun olurum Teşekkür ederim. Hayırlı günler inşaAllah.
Merhaba, uzunca bilgi vermemı istemenizsen bitecek mi bu durum diye kaygınızın ne kadar yükseldiğini anlayabiliyorum fakat buradan yön vermek pek sağlıklı degıl. Sosyal kaygı bilişsel davranışsal terapı ile çözülebilen bir bozukluktur. İletişim numaramızdan bilgi ve randevu alabilirsiniz İyi günler dilerim
