Çarpıntı hissi

Hocam merhabalar 22 yaşında erkeğim.Son zamanlarda aşırı stres ve pandemiden beri hareketsizlik durumum var ve geceleri yatarken yatakta sallanıyorum gibi hissediyordum kardiyolojiye gittim EKG sırasında aşırı heyecan yaptım ve kalbim hızlandı bunun sonucunda sinüs taşikardi çıktı ultrason sonucum temiz beloc 50 mg yazdılar lakin ben başlamaya korktum çünkü geceleri sakin iken nabzım 70 ila 90 arası çıkıyor eğer psikolojik bir şey ise belocun sakin durumumda nabzı iyice düşürmesinden korkuyorum ne yapmalıyım ayrıca bu ilaç ömürlük diyorlar bırakma durumum yok mu