Boyun ve kafada çıt sesi

Merhaba hocam, benim boynumda ve kafamda çevirdikçe çıtırtı sesleri oluyor, (özellikle kafamın sol kısmında) Boyun kaslarımda gerginlik var. Aynı zamanda uzandığım yerden kafamı kaldırırken sanki kemikler birbirine sürtünmüş gibi bir ses geliyor ve acı da oluyor.Kafamda hep bir ağırlık var. Baş dönmesi, mide bulantısı vs yok. Ama zaman zaman omzum ve sırtımda da ağrı ve kalkarken ya da hafif yana dönerken kütleme oluyor. 23 yaşındayım. Boyum 1.75 kilom 53 Sizce sorunumun nedeni ne olabilir?