Boyun fıtığı

Hocam Merhabalar. Yaklaşık 5 yıl önce çektiğim MR'da 3 adet boyun fıtığı ve hatta birinin kemikleşme dönemine girdiğini söylemişti doktorum. Fıtık boynun sol tarafında ve bu aralar sol omuz ve pazu bölgemde özellikle geceleri çok nadir üşüme söz konusu ve buna ilaveten boyun ağrılarım, sırt ağrılarım çok fazla. Hatta kas katı kesiliyor boyun kaslarım. Oynatmak çok acı veriyor. Bununla ilgili taviseyiniz neler olabilir? Şimdiden teşekkür ederim. Saygılarımla...