Merhabalar hocam.ben sol gögüsümde agri sırtımda kürek kemiğinin orda ve sol kolumda ağrı sebebi ile doktora gittim.mr çekildim sonuçta servikal lordozda düzleşme,c3-c4 ve c4-c5 düzeyinde noral elemanlara bası oluşturmayan ılımlı bulgingler,c5-c6 düzeyinde sol noral forameni daraltan sol parasantal -foraminal protrüzyon,c6-c7 düzeyinde noral elamanlara bası oluşturmayan ılımlı bulging yazıyor.doktor fizik tedavi onerdi masa başı çalışıyorsun gerekli dedi ama çok uzak bir hastane yakınımda fizik tedavi polikniligi olan hastane yok.sizce çok gerekli mi?
merhaba. yakınlarınızda bir fizik tedavi merkezi olmadığı için çalışırken mümkün olduğunca uygun ergonomik koşulları sağlamanız ve düzenli egzersiz yapmanız yeterli olacaktır. geçmiş olsun.