boy uzatmak

hocam yaş 21 boy 174cm. geçtiğimiz ekim ayında boyum 167 cm'di. boyumun kısa olduğunu düşündüm. 20 yaşındaydım. şubat ayında 21 oldum. boyumu uzatmak için esneme gerilme hareketleri buldum bir sürü onları yaptım. 170cm oldum şubat ayında... daha sonra esneme gerilme hareketlerinden aldığım sonucu arttırmak için her gün 1 saat koşu bandında koşu yaptım. 1 saat bisiklet sürdüm. bu tip sporları yapmak büyüme hormonunu arttırıyormuş. diyetimi her gün 1 litre süt. 750 gram bonfile ( bu ay kan tahlillerimi yaptırdım kolestrolde problem çıkmadı). sebze yedim bol bol. şubat ayından şu ana kadar da 4 cm daha uzadım. 174 cm oldum. sporu yapmaya devam ediyorum uzamak için. benim sorum şu olacak 177 cm olur muyum sizce istikrarlı devam edersem?