Bilgi edinme

Merhabalar hocam, benim her iki asetabulumda yetmezlik düzleşme olduğu söylendi. 25 yaşına ideal kilomdayım. Ağrı ya da şikayetim yok. Benim size sorum şudur; hocam ben her gün on bin adım yürüyüş yapıyorum ortalama 6-7km yapıyor. Düzenli olarak her gün yürüyorum. On bin adımın ilerde erken yıpranma ve erken kireçlenmeye sebep olma ihtimali var mı zayıf kalsam bile adım sayısını düşürmeli miyim çok teşekkür ederim size hocam.