ky
Soru Sahibi
13 Ekim 2020 18:07

Biküspit Aort Kapak ve Ağırlık Kaldırma

Hocam tam 2 sene önce biküspit aort kapakçığı hastası olduğumu öğrendim. Aynı zamanda 2 senedir düzenli fitness yapıyorum. Ağır kilolar kaldırabiliyorum ( squat 80 kg, bench press 70 kg gibi). Doktoruma gittiğimde bana yalnızca ağır kaldırmamamı ve durumumum şuan gayet iyi olduğunu söyledi. Acaba artık crossfit tarzı daha çok vücut ağırlığıyla yapılan sporlarla uğraşmam mümkün müdür? Veya fitnessta yaptığım hareketlerin ağırlığını düşürüp fazla tekrar olacak şekilde yapmam mümkün müdür? (Cevaplarsanız çok sevinirim çünkü spor hayatımda olmazsa olmaz bir şey)

0
1 cevap
000 görüntülenme
Cevaplar (1)

Daha az ağırlıklarla ve fitness tarzı çalışmalar yapmanızda sakınca yoktur. Aşırı zorlamadan kaçınılması uygun olur.

14 Ekim 2020 09:27
Prof. Dr. Mustafa Şan
Prof. Dr. Mustafa Şan Kardiyoloji

Yazar toplam 365 soru cevapladı.

Doktorun Cevapladığı Diğer Sorular
Ekstra atım Prof. Dr. Mustafa Şan
Ekstrasistol Prof. Dr. Mustafa Şan
Nabiz dusuklugu anksiyete Prof. Dr. Mustafa Şan
Kalp sağlığı Prof. Dr. Mustafa Şan
Arac kullanmak dideral Prof. Dr. Mustafa Şan
Kardiyoloji İle İlgili Diğer Uzmanlar
Facebook Twitter Instagram Youtube