ben 34 yaşında evli 2 çocuk annesiyim. korunma yöntemi olarak spiral taktır

ben 34 yaşında evli 2 çocuk annesiyim. korunma yöntemi olarak spiral taktırdım ve vucudum çok zor alıştı. ara kanaması ve kanama gününü çok uzatı.(3 senedir kulanıyorum konumu duruşu iymiş). ama son iki aydır kanama gösteriyor silince geliyor ama net olmuyor 5 gününü kadar böyle oluyor 5 ve 6 günü iyi oluyor ve sonra yine aynı şekilde çok az oluyor buda bende sıkıntı yapıyor, gergin oluyorum. ne yapmamı önerirsiniz .