ben 19 yaşındayım. arasıra kalbimde hızlı çarpıntılar oluyor ve bi an nefes

Merhaba Nuran Hanım. Öncelikle fazla çay-kahve-kola içmemeye, uyku ve istirahatinize dikkat etmeye ve ayrıca sizi üzüp gerecek şeylerden elden geldiğince uzak kalmaya özen gösterin. Bunlar genellikle işe yarar. Ancak yakınmalarınız buna rağmen sürerse bir kardiyoloji uzmanı ile görüşmeniz uygun olur. Geçmiş olsun.