bel yamukluğu(skolyoz)

iyi günler, 30 yaşındayım ve belimde 7 derecelik bir yamukluk war. doktor fizik tedavi önerdi. bu şekilde düzelebileceğini söyledi. ben ilerlemenin durmasını değil de, bu yamukluğun fizik tedavi ve egzersizlerle tamamen düzelme durumu war mı onu öğrenmek istiyorum. çünkü derecesi düşük olmasına rağmen hergün sırtımda ve belimde çok fazla ağrı oluyor. teşekkürler