Bel ve boyun fıtığı

Hocam iyi çalışmalar. yaklasık 2 yıl önce MR sonucumda Boynumda fıtık, kaslarda daralma,boyun düzleşmesi ortaya çıktı. Fizik tedavi gördüm fayda etmedi. Suan agrılarımda artma var. Parmaklarımdakı uyusma fazlalastı. Bel MR sonucunda ise ufak fıtık ortaya çıktı. Doktorların bana uygulafıgı tedavi ve acıklamalr bu sekilde. Size sormak istegım asıl sorum, ben askeri personelim. Gunluk sporlarımız var. Şınav mekik koşu gibi bunların belime ve boynuma zararı olur mu. Tesekkürler