Bel kitlamasi

Merhaba. Bur hafta önce esneyerek belimi kitlattim. Belimde ve bacağında ağrılar oldu. Mr çektirdim ve iki tane küçük bel fıtığı başlangıcı olduğunu söylediler. Belimde oturup kalkarken yada yürürken kitlama sesleri geliyor. Bel agrım her gün biraz daha azalıyor ancak bu kitlamalar beni korkutuyor. Neden olabilir yardımcı olursanız çok sevinirim.