gs
Soru Sahibi
23 Haziran 2014 11:30

bel kayması ve bel fıtığım var hangi egzersizleri yapabilirim ?

merhab hocam, ben 33 yaşında ,61 kilo ve 1.65cm boyunda bir bayanım . Bundan iki hafta önce spor yaparken bacağımda ve belimde bir ağrı hissederek Dr.a gittim ilk önce röntgen daha sonra MR çektirdi ve bende bel kayması ve bel fıtığı olduğu söylendi. MR sonucum da şöyle yazıyor :L5-S1diskinde grade I spondilolistezis vardır. L4-L5 diskinde diffüz bulging zemininde sığ posterior santral herniasyonun tekal keseye basısı izlendi. L5-S1 diskinde listezise ikincil pseudoherniasyon görünümü vardır. Her iki nöralforamen dralmıştır. Sağda daha belirgin olmak üzere çıkan sinir köklerine bilateral bası vardır. Benim şuanki tek şikayetim fazla yorulduğum zaman bcaklarımda ağrıya neden olması doktorum kesinlikle ameliyatlık bir durum değil dedi ve bana korse ve evde yapabileceği egzersizler verdi ama emin olamadığım bir iki konu var oda ,mekik çekmemde herhangi bir sakınca var mı? ayrıca bisiklet kullanmamda bir sakınca var mı ve de bisiklete binerken korse takmalımıyım ? şimdiden verdiğiniz cevap için teşekkür ederim.

0
1 cevap
000 görüntülenme
Cevaplar (1)
Uzm. Dr. Ahmet Sümen
Uzm. Dr. Ahmet Sümen
Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon

Merhaba; Bel fıtığı ve belde kayma belirtileriniz olduğu için mekik çekemezsiniz. Korse sürekli takılmaz. Ağrılar geçer geçmez çıkarılmalıdır. Bu da 1 ayı geçmemelidir. Ağrılarınız geçince bisiklet sürebilirsiniz. Geçmiş olsun.

25 Haziran 2014 22:48
Uzm. Dr. Ahmet Sümen
Uzm. Dr. Ahmet Sümen Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon

Yazar toplam 528 soru cevapladı.

Doktorun Cevapladığı Diğer Sorular
DRX cihazi Uzm. Dr. Ahmet Sümen
Boyun düzleşmesinde kol ağrısı Uzm. Dr. Ahmet Sümen
Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon İle İlgili Diğer Uzmanlar
Uzm. Dr. Ebru Yılmaz Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon
Fzt. Fatma Özcan Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon
Uzm. Dr. Serap Erkeç Alkan Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon
Dr. Zilan Sertkaya Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon
Uzm. Dr. Selen Bengü Erdoğan Gür Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon
Facebook Twitter Instagram Youtube