Lomber vertebra korpuslarının yükseklikleri ve insetisesi normal olup vertebra korpus köşelerinde minimal osteofitik sivrişmeler izlenmektedir. L4-5 invertebral diskin yüksekliği,intensitesi azalmıştır.İntervertebral diskte anterior epidural yağlı planları silen,dural saka bası oluşturan posterior annüler taşma izlenmektedir. L5-S1 invertebrl diskin yüksekliği normal olup,intensitesi azalmıştır.İnvertebral diskte anterior eidural yağlı planları silen,dural saka bası noluşturan posterior annüler taşma izlenmektedir.Mr sonucunda bulgular bu yönde çıkmıştır doktorumuz yaşım gereği(46) çok ciddi bir durum olmadığını dikkatli bir şekilde normal hayatıma dönebileceğimi söyledi.Hayatımda düzenli spor yapan birisiyim,haftada 35-40 km koşuyorum ve diğer güçlenme hareketleri yapıyorum bunları dikkatli bir şekilde yapabileceğimi söyledi.Sizin bu konudaki görüşünü merak ediyorum saygılarımla
Geçmiş olsun sizin durumunuzdaki hastalarima genellikle manuel terapi tavsiye ediyorum. Yine sonrasında verdiğim kontrollü egzersizlerle sikintisiz bir şekilde hayatıniza günlük rutinlerinize devam edebiliyorsunuz.. Tabii Mr bulgularindan ziyade fiziksel değerlendirmelere göre tedavi şeklini belirleyebiliriz.. Spor yapmayı hareket etmeyi her zaman tavsiye ediyoruz tabii ki ama bilinçsiz yapılan sporlar da bel boyun fitiklari omuz diz problemleri ile ilerde karşımıza çıkıyor. Bu sebeple birebir fizyoterapistin göstereceği egzersizleri yapıyor olmak Sizin için daha önemli.. Iyi günler.