bel ağrısıı
Hocam Öncelikle iyi günler.Ben Sürekli spor yapan birisiyim Yaşım 21.Haftada ortalama 3 gün spor yapıyorum.Ve bundan 2 ay önce Bir Sıçrama programı yaptım.Program biraz ağır bir programdı.Programın 4.haftasından sonra belimde bir ağrı oluştu eğilirken sıçramaya çalışırken ağrı oluyordu belimde.İyileşmesini beklerken 3 hafta geçmedi sonra muayene ve mr cektirdim.Mr raporu L5-S1 düzeyinde küçük santral protrüzyon izlenmekte olup anterior epidural yağlı mesafeyi hafif daraltmaktadır. Çıktı Sizce Bu Hayatımı Ne kadar etkiler Yani Basketbol oynamaya Devam edebilirmiyim?
Merhaba Genç olmanız avantaj dinlenmek, iyi bir fizik tedavi ve sonrasında beli kuvvetlendirecek egzersizler ile fıtığınız küçülebilir. Ancak sıçrama, koşma gibi sporlarda fıtığınız tekralayabilir veya büyüyebilir. Bunun garantisini veremeyiz ancak önermem Sevgiler Dr. Oya Güleç
