bel agrısı

hocam bende 1 aydır hafif bel agrısı var agrı hareket ettikçe artıyor. dinlendigim zaman agrılar azalıyor.mr çekildi sonuç lomber spinal mrg incelemesi :intervertebal diskler dejeneredir ve disk mesafeleri dardır. L2-3 düzeyinde posteriora minimal retrolistezis izlenmektedir. L4-5 düzeyinde posterior minimal bulging izlenmiştir. L5-S1 dzeyinde sol agırlıklı posterior hafif bulging izlenmiştir. Sol nöral foramen inferiordan hafif daralmıştır. Koksikste anteriora angulasyon izlenmiştir. doktor bu sonuçlara baktı ve hiçbirşeyimin olmadıgını söyledi sonuların temiz çıktıgını söyledi. ilaç bile vermedi ne yapmam gerekiyor.?bu sonuçları yorumlarsanız sevinirim...