bel ağrı bacak ağrısı kasılma

iyi günler hocam L3-4 duzeyinde, diskte minimal diffuz bulging. L4-5 duzeyinde, diskte hafif derecede diffuz bulging, genis tabanli posterior santral-bilateral paramedian protruzyon, her iki L5 sinir kokune basi, spinal stenoz. L5-S1 duzeyinde, diskte posterior sol paramedian kesimde, anuler yirtik. hocam fizik tedavi gördüm ve iğne kullandım biraz iyi geldi ama geçmedi ameliyatlıkmı sonucum. belde ağrı sağ bacakta ağrı kasılma titreme tarzı sorunum var cevaplarsanız çok sevinirim teşekkürler