B12 Vitamin Değerleri

Hocam merhaba. 3 gün önce genel bir tahlil yaptırdım ve karaciğer ALT değerim 69 çıktı. En üst sınır olarak referans aralığında 41 gösteriyordu. Bundan önce de yaptırdığım trstlerde de hep 60 cıvarlarında çıktı. 1 kez de Ultrason yaptırdım ve doktor yağlanma var dedi. Diğer bütün değerler normal çıktı. Tahlil yaptırmadan 40 saat önce ağır spor yapmıştım. Düzenli olarak da spor vücut geliştirme yapıyorum. Bu değerleri yorumlayabilir misiniz? Bir de hocam B12 vitamin değerim 240 çıktı. alt sınır ise 191 üst sınır 6oo küsürdü. Bu değer anormal mi yoksa takviye b12 vitamini almalı mıyım? Teşekkür ederim. İyi çalışmalar hocam.