Ayakta oluşan ödem

Merhaba, Hocam öncelikle kolay gelsin... Ayak bileğinin etrafında ödem oluşumu tespit edilmiş olup, ilaçlara sıcak bakmadığım için soruyorum. Bu tarz hastalıklarda fizik tedaviye ek olarak, buz tedavisi mi yoksa sıcak su torbası ile mi önerirsiniz...