Hocam ayak burkulması için yazmıstım ayak donmesi sonucu kapsül yırtılması oluştu ıkı gundur dınlenmedeyım okula gıtmemde bır sakınca olurmu onerılerınız ve iyileşme sürecini sölermisiniz teşekkürler
Geçmiş olsun, Geç gördüm kusura bakamayın. Eğer basmakta çok zorlanmıyorsanız bandaj yardımı ile ve uzun süre ayakta kalmamak kaydı ile olabilir. sonrası mutlaka soğuk uygulama yapın. İyi günler