Hocam Selamlar yaşım 20, halı saha maçında ayak bileğime basıldı içten ve kötü şekilde burkuldu Mr da ayak bileğimde küçük bir çatlak olabilir zor görünüyor dedi baya bi hasar olmuş dedi alçıya alındı 15gün çıkardım yaklaşık bi toplam 8hafta oldu yürümede hiçbir problemim yok ama koşarken ağrı oluyor koşamıyorum Tamamen spora dönmek için bu süre zarfı nedir acil spora dönmem lazım Teşekkürler
Merhaba Ayak bileği seviyesindeki bağ yaralanmasının iyileşme süresi 3 hafta civarındadır. Sonrasındaki fizik tedavi ve egzersiz sürecide 3-4 haftadır. 1-2 hafta içinde ayak bileğinizin normale gelmesi beklenir. Geçmiş olsun Yrd.Doç.Dr.Nikola Azar