Ayak altı ağrısı

Hocam,uzun süreli ayakta çalışma dolayısıyla aşırı şiddetli ayak içi ağrılarım var. Doktar'a başvurduğum da bunun topuk dikeni olduğunu belirtti ve krem verdi. Ama ağrıların şiddeti değişmedi farklı bir tedavi yöntemi var mı varsa nedir? Size gelmeyi düşünüyorum.