Aşırı sinir
Merhaba doktor bey ben 25 yasındayım yaklaşık 2 sene önce dogum yaptım bir takım sıkıntılar yasadım ve asırı sinirli biri haline geldim bazen keni sesimden rahatsız oluyorum ufacık bir seye sinirleniyorum ne yapsam mutlu olmuyorum ve saçımı bile tarayasım gelmiyor sizce ne yapmalıyım kendimi toparlamam icin bilgilendirirseniz sevinirim;simdiden tesekkürler
Merhaba, yaşamış olduğunuz durumun mutlak bir kaynağı vardır. Bu duruma sebep olan; olay, davranışlar, yaşadıklarınızın sizde yarattığı duygular, kişiler v.b. her ne ise tespit edip bununla ilgili çözümler geliştirmelisiniz. Bunu tek başınıza yapmak istemediğinizi düşünüyor iseniz konu ile ilgili bir uzman psikologdan destek alabilirsiniz. Bu sayede daha hızlı ve etkili sonuç alabileceğinizi düşünüyorum Sağlık dolu günler dilerim.
