aşağılık kompleksi
merhabalar bende internetten araştırıp edindiğim bilgilere göre aşağılık kompleksi var sanırım.bende olmayıpta başkasında olan herşeyi kıskanıyorum ve kendimi çok kötü hissediyorum.örneğin renkli göz bir insan gördüğümde ya da benden daha güzel bir insan gördüğümde direk içime kapanıyorum elimde olmadan. bu durumdan nasıl kurtulabilirim yardımcı olursanız çok sevinirim şimdiden teşekkürler...
merhaba, öncelikle internetten yaptığınız testlere çok güvenmemenizi tavsiye ederim. sorunun kaynağı nedir, muhtemelen sizi yetiştirirken size verilen mesajlar, sizin kendinizden daha üstün gördüğünüz kişiler karşısında kötü hissetmenize sebep olur. ilk olarak geçmişin etkisinden kurtulup benlik algınızı değiştirmeniz gerekiyor. sonra da kötü hissettiğiniz ortamlara yönelik düşünce tarzınızı değiştirmeniz. bunu tek başına yapmak zor olabilir. bu yüzden de hastanedeki bir uzmandan yardım alabilirsiniz. iyi günler
