Apandisit ameliyatından sonra ağır spor

Öncelikle merhaba hocam bende bir tıp öğrencisi olarak size sorulan sorulara verdiğiniz cevapları,bilgilendirme videolarınızı ilgiyle takip etmekteyim bu sefer ben bir soru soracağım 2.5 ay önce karın ağrısıyla hastaneye gittim ve apandisit tanısı koyuldu 1 gün sonra ameliyata alındım sorunsuz bir açık ameliyatla apandisim alındı.Şimdi ağır spor ve fitness yapmayı düşünüyorum şuanda başlayabilir miyim başlayamayacaksam sizce ameliyattan sonra ne kadar süre geçmeli ağır spor ve fitness için cevabınız için şimdiden teşekkürler.