AT
Soru Sahibi
9 Temmuz 2019 17:00

Aort Yetmezliğinde Fitness

Merhaba, Spor ve Diyet ile 67 kilo verip, 155'den 88 Kilograma düştüm, Ama şöyleki Aort yetmezlikten sonra spor yapmam yasaklandı, ve haliyle ben spor aşığı bir insan haline geldim. Şimdi ağırlık kaldırmak ve yüksek tempo yasak. Peki dambıllar ile , kardiyovasküler sistemi çok tetiklemeden, fitness yapabilirmiyim?Tek kol ile göğüs press gibi (iki kol ile ağırlığı göğüs ortasına almamak için) Problemim: 2. dereceden aort kapak fibrotik, 6 aydan 6 aya muayeneye gidiyorum herhangi bir ilerleme de söz konusu değil, Yol gösterebilecek bir hekimim var mı ?

0
1 cevap
000 görüntülenme
Cevaplar (1)

Uzun süredir inaktif olduğum için bu platformda cevap yazamadım, umarım durumunuz iyidir ve spora dönebilmişsinizdir sağlıklı bir şekilde :)

28 Ağustos 2019 11:25
Uzm. Dr. Gökhan Özhan
Uzm. Dr. Gökhan Özhan Spor Hekimliği

Yazar toplam 71 soru cevapladı.

Doktorun Cevapladığı Diğer Sorular
STRES KIRIĞI-DİZ Uzm. Dr. Gökhan Özhan
İletişime geçmek istiyorum Uzm. Dr. Gökhan Özhan
Aort Yetmezliğinde Fitness Uzm. Dr. Gökhan Özhan
Stres Kırığı Uzm. Dr. Gökhan Özhan
Spor Hekimliği İle İlgili Diğer Uzmanlar
Uzm. Dr. Güfat Arslan Spor Hekimliği
Dr. Müge Yonca Özdoğan Spor Hekimliği
Uzm. Dr. Aynur Sevgi Arslan Spor Hekimliği
Dr. Celal Akgün Spor Hekimliği
Facebook Twitter Instagram Youtube