Aniden ayağa kalkınca göz kararması

Hocam merhaba ben otururken ara sıra aniden ayağa kalkıp gerilince 5-10 saniye göz kararması ,dengem kayboluyor ,düşecek gibi oluyorum , bekleyince saniyeler içerisinde duzeliyorum. Günlük yaşamda bir sağlık problemim yok, tansiyon ,kalp vb gibi , acaba bu durum vücudun doğal bir tepkisi mi yoksa bir sorun mu ? 30 yaşındayım 15 yaşında da ara sıra oluyordu , 20 yaşında da oldu,30 yaşında da bazen oluyor.