Alıkoyamama zaaf

İyi mesailer aşağıdaki örnek temsilidir ben sadece çözüm bulmak istemiştim ama derdimi anlatamadım şuan anlatırken gözlerim biraz doluyor hastahanenin ah düzeni olsaydı yolda veya kafelerde kendimi küçük düşürüyorum. Emiyete alma = (Eve hapis) resmen eve gelince kendimi biraz tokatlıyorum pişman olup ağlıyorum mümkün olduğunca kafelere gitmiyorum veya misafirlik düğün gibi yerlerde bulunmayı çok istemiyorum uzun vadede giden saygınlık bu kimseyi çok görmek istememe gibi etkiler herşey yolunda gibi gözüksede dışarıya öylesine çıksam da yada işim var diye çıksamda ilk rüzgarda devriliyorum kaçış yolu arıyorum unutsamda tekrarlıyorum eylemin en ağır hali sadece karşı karşıya gelince bakmak bazen 50 metre takip etmek bunu istemiyorum normalde bunu gerçekleştirecek yapıda değilim. tedavisi ilaçla mı (kronik mi?) yoksa psikolog görüşmesiyle mi çözülür ne yapmam lazım. teşekürler... Örnek: hi,extreme beauful woman doctor, diksiyonunuz harika, beni affet lütfen...