Alerjik rinit

Hocam merhaba,19 yaşındayım. Son 2 yıldır alerjik rinit teşhisi kondu. Ailemde 3 kişiye daha. Bu sorun hepimizde yeni bir eve taşındıktan sonra başladı ev aşırı toz alıyor. Öncelikle bu etki etmiş olabilir mi? Asıl sorum ise ben çok fazla semptom hissetmiyorum rahatsız olduğum şey yıl içinde dönem dönem geniz akıntısı o da idare edilir benim için ama ağız kokusu yapıyor.Yılın çoğunluğunda rahatım ama psikolojik olarak tetikteyim. Kiş başlar ve enfeksiyon kaparsam hemen koku oluyor. Şu anda da boğazda akıntı vardı tahriş edip yine enfekte oldu sanırım koku oluştu ama hasta hissetmiyorum. Kısacası bu koku problemini nasıl önlerim sık enfeksiyon kapmamak için ne yapmam lazım? Sinüs enfeksiyonunu nasal yıkama ile önleyebilir miyim? Öyleyse kaç günde bir tekrarlamaliyim? Çok teşekkür ederim.