Merhabalar, *** *** ** tarihinde merdivenlerden düşüp sol ayağımın arka kemiğini kırdım. Dizimden aşağı alçıya alındı. 2 gün sonrasında Ortopedi Uzmanına tekrar göründüm. 33 gün alçıda kaldı. Ayağımdan alçı çıkardıktan sonra üstüne basmam gerektiğini sorun olmadığını ve fizik tedaviye henüz gerek olmadığını söyledi. Üstüne yavaş basmaya ve adımlamaya çalışıyorum , sıcak tuzlu su yapıyorum, hafif esneme hareketleri yapıyorum. Henüz rahat kalkıp yürüyemiyorum. Ödemi atmanın ve ayağı eski haline getirmenin başka bir yolu var mıdır? Şimdiden çok teşekkür ederim.
Merhaba Kırık ve sonrasında uygulanan alçı sonrası ayakta şişlik olması beklenen bir durumdur. Egzersizlere devam etmenizi ve ayağınızı gittikçe artan bir tempoda kullanmanızı öneririm. Yapacağınız aktiviteler zaman içinde şişliğin azalmasını sağlayacaktır. Ancak bir kaç hafta içinde rahatlamazsanız bir ortopedi uzmanına muayene olmanızı öneririm. Geçmiş olsun Yrd.Doç.Dr.Nikola Azar