Ailevi Sorunlar
MY
Mus*** Y***
20 Şubat 2021
Merhabalar. 29 yaşımda evli biriyim. Bazen elimle benim ailem üzerinden tartışmalarımız oluyor. Bu tartışma anında ben ter içinde kalıyorum ve sanki ellerim titreyecekmiş gibi hissediyorum. Tartışmalarımız geçtiğinde de ben yalnız kaldığımda sürekli neden böyle oluyor, neden bu olayları çözemiyorum gibi düşüncelere kapılıyorum. Bu konuda ne yapabilirim?
1 cevap
142 görüntülenme
Cevaplar (1)
Uzm. Dr. Gülay Oğuz Özdemir
Psikiyatri
stresle baş etme teknikleri ile ilgili destek alabilirsiniz
8 Ağustos 2021
Toplam Cevap
21
