ağrılarım tekrarladı ne yapmalıyım

merhabalar hocam;. daha öncede hastalığımla ilgili sorularıma cevap vermiştiniz ve sizi yormadan önemli olduğunu zannettiğim bir sorunum ortaya çıkmış buluyor hocam.kısaca daha öncede size disk ameliyatı olduğumu ve 6 adat platin takıldığını ve ağrılarım geçmediğini yazmıştım.son günde evdekiyaşam icinde ağırlık bakımından televizyonu kaldırmak zorunda kaldım ve belimin sağ tarafındaki ağrlar şiddetlendi ve çok ağrıyor taki eski 3 sene öncesi gibi ağrımaya başladı .zarar vermiş olabilirmiyim