Adet kanaması

Merhabalar yeşim hanım düzenli adet gören biriyim 28 günde bir oluyorum fakat yaklaşık 3 4 senedir adetimde azalma var ve kanama kendiliğinden gelmiyor tek tük kendiliğinden akıyor onun dışında kanamanın gelmesi için kendimi sıkmam gerekiyor sıkınca kanama pedi kirletiyor önemli bi problem mi yardımınıza ihtiyacım var ve eskiden bi çok ped kirletirken şimdi kendimi sıkarak en fazla üç ped oluyor